进入移动版，省流量，体验好你是否对未知的未来感到恐惧?
对当下感到焦虑?觉得人生苦短,生命无常?
禅教人专注空明觉察的心灵,在日常一呼一吸的修行中获得解脱的、自由的、美好的生活体验。
什么是禅?
禅是中国文化中最玄妙的一个部分。
禅无处不在。
王菲、李连杰、乔布斯、马云、李嘉诚等明星大佬也都会禅修。
禅的最终目的是觉悟,禅宗精髓“破执”的三种方法,带你认识自己,缓解焦虑。
易中天表示,禅有三个特点,不可说,不必说,不能说。禅宗追求的是最高智慧,或者说终极智慧,所以不可说;不必说是因为禅宗的特点:不立文字,直指人心,见性成佛。
易中天特别喜欢禅宗,他在《易中天中华史》专辟一卷来写禅宗,名为《禅宗兴起》。在书中他认为,越到后来,禅宗就越是成为中华文明不可分割的部分。唐诗、宋词、元曲、山水画、明清小说,处处可见禅宗的影子。对我们个人而言,禅宗让我们明白了智慧与知识的区别——知识属于社会,智慧属于个人;知识可以授受,智慧只能启迪。而禅,就是中国智慧之一种。易中天认为读禅越多,就越聪明。它能帮助我们:认识自己,对抗孤独,缓解焦虑,变得聪明。
对禅的悟性要靠天赋,但禅的知识和方法可以学习。2018年11月10日,“立刻说”将携手良师雅集和以诺教育在广州举办“知行合一的12堂必修课”第5场讲座,届时将邀请易中天先生亲临现场与大家讲述禅学之道,分享禅的故事,让你明心见性,超凡脱俗。
易中天简介
易中天,中国知名作家、学者、教育家,厦门大学教授,第八届中国作家富豪榜致敬作家。1981年毕业于武汉大学,获文学硕士学位并留校任教,后在厦门大学中文系任教。他长期从事文学、艺术、美学、心理学、人类学、历史学等研究,著有《美学思想论稿》、《艺术人类学》等著作。2005年任央视《百家讲坛》“开坛论道”的学者,2006年在央视“百家讲坛”主讲《汉代风云人物》因其白话式的幽默分析,受到广大民众的追捧,享有“学术超男”的称号。
易中天经典语录:
1.人生没有彩排,每一天都是现场直播。
2.过去酒逢知己千杯少,现在酒逢千杯知己少。
3.人生如果错了方向,停止就是进步。
4.人和爱情一样,错过了爱情,就错过了人生。
5.天下有钱人终成眷属。
6.要成功需要朋友,要取得巨大成功,需要敌人。
7.如果你简单,这个世界就对你简单。
禅学中最为大众所熟知的可能就是“断舍离”了,什么是“断舍离”呢?简单一句话,就是把那些“不必需、不合适、令人不舒适”的东西统统断绝、舍弃,并切断对它们的眷恋。
而在《断舍离》这本书中,作者对应提到人们储备东西不舍得扔的主要原因有三个:逃避现实,执着过去,担忧未来。
观察两种观点重合之处,不难发现,阻挡我们处理旧物的主要原因其实就是,执着过去,和担忧未来。执着于旧日的物品,使我们忽略了当代生存时狭隘的空间,担忧未来的缺乏,加增了现实居住环境里的局促。我们的“现在”的生存空间被“过去“和”未来“的物品挤得快要窒息了。 然而,这些物品仅仅是家中存在的物品么?如果说平日生活里的空间受限还能忍受的话,更加不能忍受的应该是精神空间的抢夺,试想多少次我们想为当下的自己做一些事情的时候,由于受到过去的捆绑和未来的缠累,而变得畏首畏尾,患得患失。
就拿学习英语这件小事来说。
很多英语学习障碍者,那些因为现实条件很想学好英语,但又迟迟不肯开始的人,都有曾经英语学习受伤的经历,每每一提到英语学习,就会和那些曾经痛苦的背单词,考低分,被老师批评的不好经历联系在一起,痛苦不堪,所以习惯性拖延。
而另外一些开始了却又半途放弃的人,则是对未来充满了担忧和恐惧,“我都背了这么多单词,还是看不懂这篇文章说啥;我要是学了两年还学不好怎么办;我年纪大了记不住单词咋办;我要是下次考试又过不了,算了,还是别和自己较劲了。” 处于这种担忧中,会计较自己每一分付出的努力,难以真正投入。
但是,如果总是沉湎于过去的失败经历,害怕未来的付出无果,就真正等于永远放弃了活在当下重新开始的机会。
为了帮助这些有理想却还不敢去实现的人,作为线上教育机构的‘立刻说’秉持教育者的责任,通过仔细研究学习者的习惯,研发出适应各种阶段能力的英语课程,利用实际有效的方法,帮助学习者从繁复的学习加法中,快速走出英语学习的困境,找到真正掌握有效学习的减法,让学者从行动到心灵的变化中,看到自己的学习潜力。而立刻说所做的这些,何尝不是在助人“断舍离”呢?也可以说,是一种动禅。
